Czy telefony komórkowe są szkodliwe?

Telefony komórkowe towarzyszą nam w życiu codziennym już od ładnych kilkunastu lat. Obecnie nikt nie może sobie wyobrazić wyjścia z domu bez telefonu, a współczesna technologia poszła tak bardzo do przodu, że używane przez nas komórki posiadają wiele funkcji mających za zadanie ułatwienie nam życia. Często jednak pada pytanie – czy telefony komórkowe są zdrowe dla naszego życia?

Niebezpieczne fale elektromagnetyczne

Telefony komórkowe wytwarzają pole elektromagnetyczne w zakresie fal radiowych, które mają wymierny wpływ na otoczenie. Fale te odpowiadają za podnoszenie temperatury tkanek znajdujących się w ich zasięgu. Najbardziej narażony na oddziaływanie promieniowania jest mózg podczas rozmów telefonicznych. Długotrwałe trzymanie aparatu przy głowie powoduje wzrost temperatury tego organu. Choć zmiana ta wynosi zazwyczaj ułamki stopnia Celsjusza, dla precyzyjnie działającego układu nerwowego może mieć znaczenie.

Bliski kontakt telefonu z głową, klatką piersiową czy innymi częściami ciała zwiększa ryzyko pojawienia się nowotworów oraz innych schorzeń, które mogą ujawnić się dopiero po latach regularnej ekspozycji. Wielu naukowców z dziedziny onkologii i radiobiologii ostrzega przed bagatelizowaniem tego zagrożenia. Problem narasta, ponieważ nie tylko same telefony, ale również anteny bazowe stacji komórkowych montowane na budynkach mieszkalnych i biurowych wypełniają nasze otoczenie nieustannym promieniowaniem elektromagnetycznym. W miastach gęstość sieci nadawczych bywa tak duża, że praktycznie nie ma miejsc wolnych od wpływu fal radiowych wykorzystywanych w telekomunikacji bezprzewodowej.

Wpływ komórek na organizm

Wszystkie negatywne skutki korzystania z telefonów komórkowych dotyczą przede wszystkim ich długotrwałego i intensywnego wykorzystywania. Na przykład w trakcie rozmowy trwającej ponad pół godziny, gdy aparat znajduje się bezpośrednio przy głowie. Gdy zdarzy się to sporadycznie, organizm zazwyczaj radzi sobie z taką ekspozycją. Problem pojawia się, gdy prowadzimy długie rozmowy regularnie – kilka razy dziennie przez wiele miesięcy lub lat.

Częste użytkowanie telefonów komórkowych może w przyszłości wywołać szereg problemów zdrowotnych o charakterze neurologicznym, kardiologicznym czy dotyczącym układu oddechowego. Badania wykazują również związek między długotrwałym narażeniem na promieniowanie a zaburzeniami snu, bólami głowy i osłabieniem struktury kostnej. Szczególnie niepokojące są doniesienia dotyczące mężczyzn noszących telefony w kieszeniach spodni – promieniowanie elektromagnetyczne w bezpośrednim sąsiedztwie narządów wewnętrznych może przyczyniać się do zmniejszenia płodności poprzez wpływ na jakość i żywotność plemników.

Pomimo faktu, że wśród badaczy panują częściowo sprzeczne opinie na temat skali zagrożenia, rozsądne wydaje się zachowanie ostrożności. Dotyczy to zwłaszcza osób młodych, których organizm jest w fazie wzrostu i rozwoju. Warto również zauważyć, że większość długoterminowych badań epidemiologicznych została przeprowadzona na osobach dorosłych, co oznacza, że wpływ na dzieci i młodzież może być znacznie poważniejszy ze względu na cieńsze kości czaszki i intensywniejsze procesy metaboliczne w tkankach.

Przezorny zawsze ubezpieczony

Niewątpliwie telefony mogą wpłynąć na nasze zdrowie niekorzystnie w różnorodny sposób. Można dyskutować, jakie konkretnie schorzenia wywołują, jednak ich związek z pewnymi dolegliwościami stwierdzonymi w badaniach naukowych jest bezsporny. Jest to jednak do uniknięcia – można zminimalizować narażenie na promieniowanie elektromagnetyczne poprzez świadome zmiany w codziennych nawykach.

Jak można to zrobić? Bardzo prosto. Przede wszystkim należy pamiętać, by nie trzymać telefonu przez całą dobę w bezpośrednim kontakcie z ciałem – szczególnie w nocy warto odłożyć go na odległość przynajmniej metra od miejsca snu. Powinno się wystrzegać bardzo długich rozmów, a jeżeli już się je prowadzi, to warto przemieszczać telefon z jednego ucha do drugiego co kilka minut lub korzystać z zestawu głośnomówiącego bądź słuchawek przewodowych, które zwiększają dystans między źródłem promieniowania a głową.

Gdy tylko jest to możliwe, lepiej wybierać połączenia przez telefony stacjonarne lub komunikatory internetowe na komputerze. Trzeba również pamiętać o ograniczaniu kontaktu telefonów z dziećmi, które powinny z nich korzystać tylko w sytuacjach rzeczywistej potrzeby. Wszystkie dotychczas przeprowadzone długoterminowe badania dotyczyły osób dorosłych, więc oddziaływanie na organizmy w fazie rozwoju może być poważniejsze i mieć bardziej trwałe konsekwencje.

Warto pamiętać o zdrowym rozsądku i o tym, że wszystko, z czym mamy do czynienia na co dzień – nawet jeżeli są to tak powszechne w użyciu komórki – może mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie i życie. Zdecydowanie lepiej jest zachować ostrożność i zapobiegać ewentualnym skutkom, niż potem, po latach intensywnej ekspozycji, zajmować się ich leczeniem i eliminowaniem konsekwencji zdrowotnych.