Szóstka Weidera 1. Brzuszki nie wystarczą Zanim rzucisz się do wykonywania tych banalnych, oklepanych brzuszków, zdradzę ci pewien wstrząsający sekret – to nie wystarczy. Bo owszem, wyrzeźbić mięśnie – wyrzeźbi, tylko co z tego, skoro nie będą widoczne pod – bez urazy – warstwą tłuszczu?

...